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冬季红茶怎么喝,5种方法最养人

冬季红茶怎么喝,5种方法最养人

发布日期:2018-06-23 作者:道之尊 点击:

  冬天喝什么茶好?茶是很多中国人喜欢的饮品,随着季节变化对茶的选择也不断变化。冬天最重要的是保暖防寒,所以喝茶要选择可以生热暖腹,有利于增强抗寒能力的红茶。


  1.牛奶红茶


  材料:红茶3克、牛奶100克、食盐2克


  调制:①将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。


  ②红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。


  ③将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。


  功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。


  2.黄芪红茶


  材料:黄芪15克、红茶3克


  调制:①把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。


  ②放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。


  功效:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。


  3.甘蔗红茶


  材料:甘蔗500克、红茶5克


  调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。


  功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。

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  4.糯米红茶


  材料:糯米50克、红茶5克


  调制:①将糯米洗净,放入锅中。


  ②加入适量清水煮。


  ③在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。


  功效:益气养血,改善身体虚弱症状。


  5.桂花红茶


  材料:7到10朵干桂花、红糖20克、红茶5克


  调制:将干桂花、红糖加入红茶后,以热水冲泡。


  功效:理气疏肝。


  草木故里只做价值与价格相匹配的产品;只做品德与品质相匹配的企业。


  


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