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花茶这样喝,排出10年毒,值得收藏!

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花茶这样喝,排出10年毒,值得收藏!

发布日期:2018-05-10 作者:道之尊 点击:

  爱上花茶,不是爱上那味道,而是爱上盛在碗中的那一湾美丽画面,花朵在清清浅浅的水中清清浅浅绽放,桃花流水一般。如花美眷,似水流年,宛在水中央。从今天起, 给身体放个假。只需拿起杯子泡上一杯花茶,清肝明目或补气益血。

  

  草木故里只做价值与价格相匹配的产品;只做品德与品质相匹配的企业。下面草木故里给大家科普一下花茶的功效吧!

  

  第 1 种:菊花泡水

  

  1、预防感冒,咽喉肿痛

  

  菊花,金银花,茉莉花一起泡着喝,可清热解毒,可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可降火,有宁神静思的效用。

  

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  2、恢复视力

  

  平常泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助,经常玩微信的朋友一定试试。

  

  第 2 种:金银花泡水

  

  1、治拉肚子

  

  金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用,治拉肚子。

  

  2、皮肤瘙痒

  

  喝金银花可以消除皮肤瘙痒。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友,平时多喝金银花,少吃辛辣,海鲜,恢复会更快。

  

  3、治风热感冒

  

  对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

  

  第 3 种:柠檬泡水

  

  1、预防心肌梗死

  

  预防高血压:柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

  

  2、去除痰多

  

  更鲜为人知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。痰多的朋友多泡点喝吧。

  

  3、预防肾结石

  

  柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。

  

  第 4 种:枸杞泡水

  

  1、护肝养肝

  

  枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。

  

  2、去除面部皱纹

  

  枸杞有很好的抗衰老功效,泡水经常喝喝可以延缓面部衰老,改善皱纹。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助。

  

  3、防治糖尿病

  

  枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对糖尿病患者具有一定的疗效。

  

  第 5 种:山楂泡水

  

  1、促进消化

  

  山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

  

  2、降血脂

  

  山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。

  

  3、利尿通便

  

  山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。

  

  第 6 种:玫瑰花泡水

  

  1、减肥瘦身

  

  玫瑰花茶不愧为花茶中的极品,长期喝玫瑰花,可以解油腻,减少体脂肪的累积,同时还能补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦起来。

  

  2、排毒去黑头

  

  玫瑰花具有一定排毒作用,长期喝皮肤更细腻,有黑头的朋友一定要试试。

  

  3、调理经期

  

  经期的调理是非常重要的一件事,不容小觑。许多女性都有痛经,经期不调的问题,通过喝玫瑰花茶,女性的气血会逐渐通畅,经期常见的气色灰暗、身体不适,会大大改善。

  

  第 7 种:红枣泡水

  

  1、健脾益胃

  

  脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣。或与党参、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。

  

  2、补气养血

  

  红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。

  

  3、改善焦躁不安

  

  改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。


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